Der „Montag“ ist wohl der am meisten verurteilte Tag der Woche. Überall im Netz oder im Büro wird über den Montag hergezogen, dass er zu lang, zu anstrengend oder zu sehr am Anfang der Woche sei. Dass dein Kaffee stark und der Montag kurz sein mag und die „schönste“ Alliteration des Montags ist der MAD MONDAY. Da ist ja vielleicht etwas dran, allerdings können wir uns doch auch oft das Leben selber anstrengend und schwer gestalten, oder?
Als ich für eine Zeit in New York gelebt habe, habe ich viele Menschen aus den verschiedensten Ländern dieser Welt kennengelernt. Wir haben uns oft über die gegenseitigen Vorurteile der einzelnen Nationen unterhalten. Dabei habe ich mich oft ein wenig ertappt gefühlt und auch manchmal ein bisschen geschämt, denn eine Freundin aus London mit irischen Wurzeln hat uns Deutsche als „always complaining“und „MOAN, MOAN, MOAN“ Nation beschrieben. Neben den deutschen Tugenden wie Pünktlichkeit und so weiter hat sich dieses Vorurteil aber doch ganz schön verbreitet und mich ein wenig ins Grübeln gebracht.
Warum lassen wir uns so oft dazu hinreißen zu Jammern und zu Meckern? Es ist zu kalt oder dann doch zu heiß?! Es ist nie genug und es geht immer noch mehr. Das Gras auf der anderen Seite ist doch immer viel grüner und saftiger, und das Glas meistens halb leer. Wenn man einmal so darüber nachdenkt, wie viel negativen Gedanken man sich selber aussetzt, ist das doch ganz schön traurig.
Studien belegen, dass eine positive Lebenseinstellung und optimistisches Denken, positive Auswirkungen auf die Gesundheit und sogar lebensverlängernde Wirkung haben können. Also lacht, nehmt die Dinge locker und jedes Glas sollte mindestens halb voll sein.
Es ist doch eigentlich so einfach den Montag vielleicht nicht so zu verurteilen. Ich bin der Meinung, auch der Montag hat es verdient ein schöner Tag der Woche zu werden. Der Montag ist der ERSTE Tag der Woche. Der Montag ist die erste Chance, die Woche gut werden zu lassen und der Tag, an welchem man die meiste Energie haben sollte. Jeden Tag mit einem positiven Gedanken zu starten, hilft wirklich sich besser zu fühlen und wirkt sich auch positiv auf deine Umwelt aus.
Ganz ehrlich, lasst den Montag in Ruhe!! Make Mondays your DAY. Make Monday your BITCH und sieh das Positive. Ich habe mich auch dabei erwischt, diesem „Trott“ auf Instagram und Facebook nachzueifern und den Montag quasi beschimpft und gejammert, dass doch erst Montag sei…Und wenn mich Montagmorgen im Büro am Telefon jemand gefragt hat, wie es mir geht, dann habe ich geantwortet: Naja, Montag halt…“ So ein Quatsch!! I will make Monday my BITCH meine Lieben…In diesem Sinne, einen wundervollen Montag!
Eure
